Hemmagjorda Proteinbars

Hemmagjord proteinbar

Eller som jag också kallar dem: Dagens höjdpunkt. Vanligtvis äter jag två mellanmål varje dag förutom frukost, lunch och middag och vid ett av de målen är dessa proteinbars givna. Kan man få tag på bra kaffe att ha till dem så är det svårt att föreställa sig något godare! Det finns en massa olika recept på internet som jag har kollat på men efter att ha laborerat en del har jag fastnat för den här varianten då de går snabbt och lätt att göra, har bra näringsvärden, är prisvärda och framförallt är riktigt goda!

Uppdatering 2011-10-18: Nu har jag tagit fram en ny variant med ännu mer protein, mindre energi och bättre konsistens. Se Proteinbar 2.0!

(more…)